Dès 4 ans, développer leur confiance en eux, leurs capacités physiques (rapidité, réflexes…)
a partir de 7 ans, développer leur condition physique et les techniques de défense et d’attaque.
L’école de boxe
40 MIN
Un encadrement sur-mesure dès 4 ans par groupe d’âge en petits groupes de 8 à 10 enfants maximum pour développer leur confiance en eux, leur goût de l’effort et leur capacité (rapidité, agilité, réflexes…). A partir de 7 ans cet entraînement a pour but de développer leur condition physique tout autant que leur technique de défense et d’attaque.
Organisation :
Cours hebdomadaires de 40 min - lundi au samedi – septembre à juin
Contenu :
Des séances par groupe d’âge complètes avec les différentes techniques de jambes, de poings, d’esquives, de parades et de blocages, adaptées à l’évolution des enfants.
