Josiane H., 67 ans

Quels sont les secrets de votre forme ?

Je fais du vélo à l’extérieur, des balades agréables. Je viens au centre 1 fois par semaine.

Quelle activité préférez-vous ? Pourquoi ?

L’aquagym : Plusieurs coachs, un enseignement varié et ce n’est pas monotone.