Zone CIRCUIT-TRAINING
Différents ateliers et équipements pour un d’entraînement physique dont l’objectif est de développer dix qualités essentielles : l’agilité, l’équilibre, la résistance, la coordination, la vitesse, la puissance, la précision, la force, l’endurance et la flexibilité. Un espace régulièrement animé par nos coachs sportifs pour bénéficier de leurs conseils.
La borne Prama
Créez votre séance à l'aide de la borne et suivez les instructions suivant les marquages au sol. Utilisez la borne seul et utilisez-là en groupe, avec ou sans coach pour vous accompagner.
Venez essayer dès maintenant !
La cage
La piste
Course, marche, squats... Tant d'exercices à réaliser sur cette piste !
